Sich gut fühlen:
wenn die Absperrbänder gelöst werden
„Ich fühle mich nicht gut.“
Sie tragen einen wertvollen Schatz in sich, wenn Sie diesen Satz äußern können. Warum? Weil er etwas Wichtiges über Sie aussagt: Sie können sich fühlen. Und damit auch fühlen, ob alles gut für Sie ist oder nicht.
Oder das Gegenteil trifft zu, ganz wörtlich: Sie haben kein Gefühl (mehr) für sich.
Wenn wir uns nicht gut fühlen, versuchen wir, mit dem Verstand an ein Thema zu gehen – und es auf diese Weise zu lösen. Das bringt uns allerdings oft nicht ans gewünschte Ziel. Was dann hilfreich ist? Einen Zugang zu unseren Gefühlen finden.
Sowohl Coaching als auch Yoga und Meditation bringen Sie wieder ins Gefühl für sich selbst. Mit ihrer Hilfe lösen Sie Absperrungen, die Sie – vielleicht über Jahre hinweg – in sich errichtet haben.
Und dann dürfen auch Gefühle wieder in Sie hineinströmen wie Licht in allen Farben. Weil sie willkommen sind. Alle. Denn sie helfen Ihnen dabei, Krisen zu bewältigen.
Für Unternehmen und Privatpersonen:
Coaching, Yoga und Meditation ohne Schema F
Wieso ohne Schema F? Weil auch Sie nicht nach Schema F gestrickt sind. Sondern ein Mensch mit Vorlieben, Macken, Erfahrungen, Erwartungen, mit Wünschen, Zielen und Träumen. Sie gibt es genau einmal. Was übrigens fantastisch ist!
Wie kann ein starres, immer gleiches Schema Ihnen da im Coaching, in der Meditation oder beim Yoga helfen? Natürlich setze ich erlernte Tools, Vorgehensweisen oder Abläufe ein; dafür habe ich meine Ausbildungen gemacht. Emotionales Hinfühlen ist für mich – und für Sie – aber mindestens genauso wichtig wie rationales Zuhören.
Meine Intuition leitet mich dabei durch unsere Stunden – ganz abhängig von Ihnen, Ihrer Geschichte und Ihrem Sein. Zusammen knibbeln wir so an den verklebten Absperrbändern und lösen sie Schicht um Schicht von Ihrem Inneren ab. Was dann passiert? Mit jeder Schicht, die wir lösen, kommt eine Ihrer inneren Farben zum Vorschein, und Sie entdecken Ihr Leuchten wieder.
Schon immer in mir:
Mitgefühl und Liebe für Menschen
Darf ich das hier schreiben? Ich habe entschieden: Ja, ich darf das. Ich muss das sogar. Denn das bin ich. Und so werden Sie mich auch erleben, wenn Sie mit mir ins Coaching gehen, Yoga praktizieren oder meditieren.
Schon als ich klein war, hatte ich diese eine Vorstellung: „Ich nehme dich mit auf eine Reise. Wie ein Bus. Weil ich weiß, wo es schön ist. Lass uns dort hinfahren.“
Welche Busse ich bisher gefahren bin? Früher unter anderem als Krankenschwester und Lehramtsstudentin. Seit einigen Jahren als Coach, Meditations- und Yogalehrerin.
Immer mit an Bord: viel Positivität, die Verbindung von Herz zu Herz und die tiefe Gewissheit darüber, dass es immer einen Weg aus der Krise gibt. All das überträgt sich auf mein Gegenüber, das durfte ich schon oft erleben.
Ich nehme Sie wahr. Ich fühle Sie. Und fühle mit Ihnen.
Gemeinsam fühlen wir uns in Sie hinein. Dorthin, wo Ihr Sein ist. Ihr Leuchten. Und die ersehnte Lösung.
Monika Wenzel : Ausbildungen und Fortbildungen
Vielleicht möchten Sie genau wissen, was ich bis jetzt alles offiziell lernen durfte?
Hier die bisher wichtigsten beruflichen Stationen meines Lebens. Erwarten Sie bitte auch für meinen Lebenslauf kein Schema F. So bin ich nicht. Und genau das bereichert mein Wirken und mein Sein.
- 2020: Ausbildung zum Hypnose-Coach
- 2020/2021: Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie (ohne Abschluss)
- 2018: Psychotherapeutische Ausbildung, Frankfurt, Institut für therapeutische Weiterbildung, Kommunikation und Gesundheit
- Seit 2012: mein eigener Raum in Bruchköbel für meine Yoga-Kurse
- Seit 2011: Autodidaktische Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung mit Charles „Chuck“ Spezzano, Robert Betz, Gerhard Walper; Weiterbildungen in den Bereichen Hormon-Yoga, Kinder- und Jugend-Yoga sowie Business-Yoga und sehr vieles mehr
- Ab 2004: meine Yoga-Kurse in fremden Einrichtungen
- Mehrjährige Ausbildung: Yoga-Lehrerin (Diplom)
- 1998: Yoga kommt privat in mein Leben
- Studium: Biologie auf Diplom, Biologie und Sport auf Lehramt Grundschule
- Abitur am Abendgymnasium
- Ausbildung: Examinierte Krankenschwester (sieben Jahre Pflege in Erwachsenen- und Kinderchirurgie; Team-Ausbilderin)
Möchten Sie Persönliches über mich erfahren?
Und zwischen den Zeilen passierte noch so viel …
Zum Beispiel dieses:
- Ich bin Kind aus einer Großfamilie und habe schon früh Verantwortung auch für andere Menschen übernommen. Wald, Garten und Tiere habe ich für das laute Familienleben mit sechs Geschwistern als ruhigen Ausgleich gefunden (und behalten).
- Dass ich wissbegierig war und bin, zeigt Ihnen mein Lebenslauf.
- Die Großfamilie hat mich nicht davon abgehalten, selbst eine Familie zu gründen. Ich darf Mutter von zwei erwachsenen und vor allem großartigen Söhnen sein.
- Im Betrieb eines Lebenspartners habe ich mich um die Büroarbeiten gekümmert, und auch ein Ladengeschäft habe ich schon geleitet.
- Vor vielen Jahren wurde ich schwer krank: Asthma und chronische Entzündungen von Lunge und Nebenhöhlen. Mediziner sagten mir, dass ich das nicht überleben würde. Das war mein Yoga-Moment und mein Weg hin zu alternativen Methoden in der Heilkunde.
- Yoga nur selbst zu praktizieren reichte mir nicht mehr aus, nachdem es mir wieder besser ging. So fand ich den Weg in die Ausbildung. Und in meine Heilung.
Für alles, was ich bis heute in meinem Leben lernen und erfahren durfte, bin ich zutiefst dankbar. Denn all das kann ich weitergeben und damit andere Menschen auf ihrem Weg unterstützen. Vielleicht ja auch Sie?
Herzensgrüße (und Ommmm an alle Yoginis und Yogis)
